holygwear

อาหาร 20 อย่างที่ไม่ควรทานหลังอายุ30มีอะไรบ้าง บทความน่ารู้เรื่องอาหารและการดูแลสุขภาพร่างกาย 1.เครื่องดื่มสำหรับนักกีฬา 2.ขนมกรุบกรอบ 3.ไส้กรอก แฮมและเบคอน 4.ซอสถั่วเหลือง 5.พายสำเร็จรูป 6.ป๊อบคอร์นสำเร็จรูป 7.กาแฟลดน้ำหนัก 8.เนยเทียมหรือมาการีน 9.เครื่องเทศมากเกินไป 10.ของว่างพวกปราศจากน้ำตาล 11.กาแฟเย็น 12.เบอร์เกอร์ผัก 13.ขนมปังขาว 14.แอลกอฮอล์ 15.คุกกี้ 16.น้ำอัดลม 17.โปรตีนแท่ง 18.อาหารเช้าสำเร็จรูป 19.อาหารกระป๋อง 20.โยเกิร์ตที่มีรสชาติ